风之下的贾宝宝

2013年四月二十八日

今天是塑身的第一百零七天， 最有成就感。 因为今天我的体重的记录是54.8kg。

有点骄傲的感觉， 还特地的拍了张照片纪念。

体重停歇了一整子， 最近又开始有个新的记录了。

一月十一日   ：60.9kg

七年前， 为了拍美美的结婚照和衬托上美美的结婚礼服， 我每天早晨和旁晚各快走半小时， 有时去gym， 有时去游泳。 不是很特别的控制饮食 （都是吃家常便饭）， 成功从52kg减到47kg。

三年前， 有个超重的ex-同事， 有了个’年轻貌美‘的女友， 签了Nu skin 的TRA， 成功的瘦下来。 这个ex-同事有高血压， 常让其他的同事们担心， 早上没来工厂， 有人一定去敲他的门， 看看他是否还安康。 女友给了他推动力，真的瘦了几个size下来，  看了我也心痒痒想要签个Nuskin的TRA。但是， 那一大堆的瓶瓶罐罐让我打退堂鼓。不过， 他最终也是个失败的例子。 因为， 减肥的过程中， 他没学习到健康饮食的重要性， 也从不运动， 没TRA的帮助之后， 还很贪嘴的任性的大吃大喝。结果， 一阵子后， 打回原形。

今天， 进入了第六个星期。 来记录一下我的体重。

一月十一日：60.9kg

今天， 进入了第三个星期。 来记录一下我的体重。

一月十一日：60.9kg